冬から春へ。季節の変化にご用心。|京都市上京区・北区で人気の整骨院をお探しなら池田鍼灸接骨院へご来院ください。

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冬から春へ。季節の変化にご用心。マスクを効果的に!

寒い冬の気候から春を予感させる気候に変化して来ましたね。
しかし、まだまだ早朝深夜は寒いので油断大敵です。

油断大敵と言えば、まだインフルエンザに対してもまだ安心出来ないので混雑する場所に行く時は特に、マスクなどの対策をなるべくしましょう。そして、そのマスクの扱いにも注意が必要で、勿論その日で使い捨てますが、捨てる時にはマスクの外側を触らずに内側になるように折りたたんで、小さくして捨てましょう。マスクの外側は様々な菌やウイルスが付いていますので、そこを触ってしまうとそこからまた汚染が広がってしまうので注意が必要です。
マスクの装着も隙間があまり出来ないように鼻回りと口や顎までしっかり覆って効果的に使いましょう。

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