誕生日を迎える事、その時に… 2024.02.09 その他 私事ながら、昨日２月８日は誕生日でした。誕生日と言えば、「また一つ歳をとった」とも言われますが、何となくマイナスなイメージの言葉にも聞こえるので、「一つ歳を重ねた」と思うようにしています。人それぞれに生まれた日があり、そこからその誕生日を迎える毎にひとつ歳を重ねて「生」を伸ばして行き、いつしかその生涯を終える日に向かって行くわけです。日々何となく生きていますが、体の中や周りの様々な世界が動き働... 続きを読む
阪神大震災から２９年 2024.01.17 その他 令和６年が始まったものの、その幕開けは能登半島を襲う震災…。日本は地震列島と言われはしているものの、こんなタイミングでの震災は誰もが予想だにしていなかったので、大きな影響が出ている。地震は急にやって来て、大きな影響を長く残す厄介なもの。東北の震災も大きなものであり、いまだに色々と影響が残っている。２９年前の今日、１月１７日は阪神大震災があった。自身、大きな揺れを感じたので震源地は居住地周辺かと思... 続きを読む
夏本番。しかし暑過ぎます…。しっかり暑熱対処を！ 2023.07.26 その他 今年の梅雨は例年より早く入り、なおかつ気温も高かったので「暑熱順化」が難しかったかもしれませんね。この「暑熱順化」とは、体が暑さに慣れる事で暑さに強くなる事を示すのですが、その暑さのスピードが速いとそれに対応しきれなくて暑さにやられ、梅... 続きを読む
春から夏への移行期の衣服の調整、小まめにしていますか？ 2023.05.26 その他 ５月も終わりに近づいて来ています。５月と言えば新緑の季節と言われ、お出かけしやすい気候になる事もあり、全国的には月初にゴールデンウイークがあり、私の地域では中旬にお祭りがあり、過ごしやすい気候で体の状態も比較的良い時期もありますので活動... 続きを読む
４月は「試」月？ 2023.04.07 その他 桜の時期のこの四月は、入学式や入社式、その他何かを新たに始められる方々も多い時期でもあります。これまでの環境と大きくは変わらない方々も多いと思いますが、この４月はちょっと視点を変えてみたり、ちょっと違った事をしてみたり、何か「試す」ぐら... 続きを読む
